Descubre el poder terapéutico del Hatha Yoga. Da el descanso que merece tu cuerpo y tu sistema nervioso
El Yoga no solo ayuda a tu cuerpo, también a tu mente y a tu espíritu. Comienza ahora un nuevo estilo de vida
Es momento de darles a los peques herramientas para practicar su respiración y aprender a relajarse, para hacer frente al estrés
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Próximas clases PRESENCIALES
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- LUNES Y MIÉRCOLES: Hatha yoga integral 19:30 20:30
- MARTES Y JUEVES : Hatha yoga integral (fluido) 19:40 20:50
- JUEVES de reconexión 21:00
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Eventos o Actividades en Ananta Espacio de Yoga
MASAJE TRADICIONAL TAILANDÉS – MASAJE de YOGA
¿Es posible recibir un masaje en una postura de yoga?
¿En qué medida unas manos expertas pueden optimizar la práctica del yoga?
¿Qué se siente en una relajación aún más profunda que en el yoga?
Con este taller-presentación del Masaje Tradicional Tailandés, masaje de yoga, Jorge Márquez Graffigna desea mostrar aspectos bastante sorprendentes y desconocidos para el gran público sobre este trabajo energético dentro del yoga. El Masaje Tradicional Tailandés (MTT) suele denominarse «yoga pasivo o asistido». Se practica con la ayuda del masajista que asiste y ayuda a relajarse de una manera desconocida a través de la acupresión.
En este taller Jorge mostrará una serie de asanas asistidas increíblemente fáciles de hacer y que sin esfuerzo involucran la propia mecánica de movimiento del cuerpo. Durante una asana (postura) la presión rítmica y suave ejercida por medio del terapeuta estimula las líneas Sen (nadis, meridianos o canales de energía) ayudando a regular positivamente la circulación sanguínea, aumentando la flexibilidad del cuerpo y permitiendo que el flujo de energía -prana- se experimente en las posturas de yoga.
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El objetivo del Masaje Tradicional Tailandés aliviar y prevenir afecciones
dolorosas como el dolor de espalda, cefaleas y migrañas o lesiones por
esfuerzo repetitivo (LER) como tendinitis, codo de tenista, síndrome del túnel
carpiano, etc.
Jorge Márquez Graffigna es fundador y propietario de Thai Hand Berlín, (Alemania) escuela de Masaje Tradicional Tailandés creada en 2012 y franquicia oficial de ITM (International Training Massage), una de las escuelas más importantes de éste arte reconocido por la UNESCO desde 2019 como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, con sede en Chiang Mai, antigua capital de Siam, origen y cuna de la cultura tradicional tailandesa.
Jorge es un profesional avanzado certificado (CAPT) en Masaje Tradicional Tailandés el cual ha obtenido en el propio Tailandia, además de otros estudios y hoy día imparte taller y formaciones en España y diversos países de Europa.
Somos Ananta, espacio de Yoga
Experimenta la transformación que estabas deseando
Ananta significa infinito
En nuestro espacio creemos en que, como humanos, nuestra esencia y naturaleza es infinita, ya que estamos en un constante cambio y evolución.
Somos un espacio para ayudarte a reconectar con esa esencia, a través del yoga como un camino y estilo de vida.
Tenemos diferentes opciones de práctica para que puedas escoger la que más se acopla a ti, además de ser un espacio en el que podrás sentirte a gusto para compartir en los diferentes eventos y actividades complementarias que ofrecemos para caminar contigo y acompañarte en este mundo de cambios.
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