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¿Por qué se hace yoga descalzo?

enero 23, 2023

En India, desde siempre, la gente se descalza antes de entrar a la casa, para no traer las bacterias, gérmenes y demás que hay fuera.

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El yoga y la meditación pueden cambiar tu cerebro

julio 21, 2021

“Hacer yoga y meditación es asociado a cambios en el cerebro” Un artículo en la famosa y prestigiosa revista Science publicó el 27 octubre del

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El Sistema inmune y las posturas de yoga

noviembre 26, 2020

Hay muchos estudios que verifican los beneficios de una práctica regular y constante del yoga, no solo para liberarnos del estrés sino para obtener un

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beneficios del yoga

Hechos científicos que avalan los beneficios del yoga:

octubre 30, 2020

Mucho se ha escrito y dicho sobre los beneficios que trae la práctica regular del yoga. Pero más allá de copiar y pegar lo que

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