El maestro Gustavo Plaza (Arjuna), es un experimentado maestro de yoga y de orientalismo desde hace años, a la formación alrededor del mundo. Es nuestro
En India, desde siempre, la gente se descalza antes de entrar a la casa, para no traer las bacterias, gérmenes y demás que hay fuera.
“Hacer yoga y meditación es asociado a cambios en el cerebro” Un artículo en la famosa y prestigiosa revista Science publicó el 27 octubre del
Hay muchos estudios que verifican los beneficios de una práctica regular y constante del yoga, no solo para liberarnos del estrés sino para obtener un
Mucho se ha escrito y dicho sobre los beneficios que trae la práctica regular del yoga. Pero más allá de copiar y pegar lo que
